|
Кд😬
|
127.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 104.48g | Carb: 88.95g.
Breakfast: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Какао, Kevin Levrone Изолят, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Приправыч Желатин Пищевой. Dinner: Приготовленная Морковь, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|