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Guten Morgen ihr Lieben,
wünsche euch einen schönen Mittwoch, ohne Ärger und Sorgen.
Gute Besserung all denen, den es nicht gut geht🍀🍀🍀! ☕️☕️☕️🤗
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112.4 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 January 2019:
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1152 kcal
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Fat: 27.57g | Prot: 87.57g | Carb: 144.46g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Apfel, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Kiwi, Linessa Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Haferkleie. Lunch: Beste Ernte Gewürzgurken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Beste Ernte Gewürzgurken. Dinner: Karotten, Bratensoße, Karotten, Bratensoße, Karotten. Snacks/Other: Kaki. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Steffie, 😊dir einen angenehmen Mittwoch.💕
15 Jan 19 by member: Levka...
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15 Jan 19 by member: Dany2709
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Guten Morgen Steffie, ich wünsche dir einen schönen stressfreien Tag 🍀🙋
15 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Mittwoch 😊🤗
15 Jan 19 by member: lud-milla
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guten Morgen 🙋♀️ wünsche dir einen schönen Tag 😉
15 Jan 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen liebe Steffi ich wünsche dir einen schönen Tag 😃
15 Jan 19 by member: sonja pawlowski
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Guten Morgen. Stress und Ärger 🌬🌬🙋♀️☕
15 Jan 19 by member: schnorra
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16 Jan 19 by member: Running Input
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Guten Morgen Steffie, wow 1 kg. Da bin ich ja schon ein bisschen neidisch ;-). Aber ich gönne es dir total. Wünsche dir einen grandiosen Mittwoch
16 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen ☕️ Und einen schönen Tag für dich 🍀🙂🍀
16 Jan 19 by member: michi_live
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Mensch gleich ein kilo...wahnsinn👍👍👍
16 Jan 19 by member: Multi me 2019
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Super Steffie👏👍. Sowas würde ich auch mal gerne sehen😃! Hab du auch einen schönen Tag🍀.
16 Jan 19 by member: ChipBobo
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Sehr schön geschrieben, liebe Steffie! Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag!
16 Jan 19 by member: Alois007
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Guten Morgen, hab einen schönen Wochenteiler. 👍👍👏👏🌞🌞☕🙋♀️
16 Jan 19 by member: calpe2012
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16 Jan 19 by member: unbreakable-0810
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16 Jan 19 by member: Büffetsau
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Guten Morgen liebe Steffi, da hast Du ja ein super Wiege Ergebnis . 👍🙋 Schönen Mittwoch wünsche ich dir 🌼🍀🌼
16 Jan 19 by member: Brigitte 00
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Das wünsche ich dir liebe Steffie😊
16 Jan 19 by member: Mule mau
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Guten Morgen Steffie,...wünsche Dir auch einen schönen Mittwoch!!😊
16 Jan 19 by member: Petti26
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Huhu dir auch einen schönen Mittwoch 🤗🤗
16 Jan 19 by member: Pummelelfe66
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