VinoEna's Journal, 29 December 2018

149.9 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1135 kcal

Fat: 46.22g | Prot: 39.95g | Carb: 137.38g.   Breakfast: Grüner Tee, Äpfel, Clementinen, Aldi Cashewkerne, Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Kaffee. Lunch: Milch 1,5%, Kaffee, Ardo Wok Mix , Extra Natives Olivenöl, Salzkartoffeln. Dinner: Butter, Kaffee, Milch 1,5%, Salzkartoffeln, Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Avocado, Gelbe Paprika, Real Quality Krustenbraten, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Zwetschgen. more...

2321 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...