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👍 wünsche euch allen einen schönen 1.Advent👍
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202.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
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2073 kcal
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Fat: 80.66g | Prot: 93.18g | Carb: 153.19g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant. Lunch: Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Dinner: Brie (Käse), Metzgerfrisch Krustenschinken, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, auch dir einen besinnlichen 1. Advent
02 Dec 18 by member: unbreakable-0810
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02 Dec 18 by member: am_ball_bleiben
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Dir auch einen besinnlichen 1. Advent. Für Weihnachtsmarkt heute kein schönes Wetter. Machs dur gemütlich.🙋♀️🎄
02 Dec 18 by member: schnorra
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Guten Morgen,ernesto. Dir auch einen schönen 1 Advent.🌲🌲🌲🌲
02 Dec 18 by member: Brigitte 00
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Dankeschön, dir auch einen schönen 🕯Advent 💫🌲🙋
02 Dec 18 by member: buecherwurm_02
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Danke, wünsche dir auch noch einen schönen Abend 🤗
02 Dec 18 by member: Nizzy1988
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Wünsche dir noch einen schönen Abend. 🙋♀️🎄
02 Dec 18 by member: schnorra
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