Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
113.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
498 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 37.05g | Carb: 47.30g.
Breakfast: Guylian Бельгийские Конфеты, Тёма Биотворог с Бананом, Сырники ❤️, Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
 Comments
Все же блины хорошо зашли? :))
25 Nov 18 by member: .etc
|
😂 мне хочется верить, что это мышцы после возобновления тренировок, а не блины)))
25 Nov 18 by member: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|