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👍👍
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201.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
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928 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 62.06g | Carb: 77.01g.
Breakfast: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Kiwi. Lunch: Barilla Fusilli, Egle Braune Soße, Kaninchen. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 😊☕🙋♀️
19 Nov 18 by member: Gratisgeschenk
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
19 Nov 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Pack dich warm ein und pass auf dich auf.🙋♀️🌻
19 Nov 18 by member: schnorra
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20 Nov 18 by member: bawayak1
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Morgen Ernesto! 👏Super! Hab noch einen schönen Tag 🍀😚
20 Nov 18 by member: ChipBobo
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Moin Ernesto
das freut mich für Dich 😊
20 Nov 18 by member: kiloelfe
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20 Nov 18 by member: Madam Glow
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Hey läuft würde ich sagen 😂🙋🏻
20 Nov 18 by member: Sabi1965
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20 Nov 18 by member: suska16
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Leider nur noch einen schönen Abend 🙋läuft aber jetzt gut bei dir 👍super !
20 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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supi, lieber Ernesto! Mach weiter so! 😊 Wünsch dir noch einen wunderschönen Abend 😘😊
20 Nov 18 by member: annilovesj
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