grasa 23.5%, , agua 55.8%, 72lbs masa magra, llegamos de Arizona hace una semana, comiendo balanceado, vegetables y ensalada, camino mas en trabajo estoy warehouse, no ejercicios esta semana gym o casa, retiro religioso este weekend en Dayton 3 dias weekend. recuperando energia luego tanto viaje, trabajo intenso llego mi jefe.
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195.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.1 lb a week
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