Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
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144.4 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 October 2018:
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1657 kcal
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Fat: 58.62g | Prot: 84.85g | Carb: 206.78g.
Lunch: Rosinenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Brokkoli, Grüne Paprika, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dinner: Kartoffelgulasch. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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steady weight
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 Comments
Ich kann es kaum glauben - ich habe heute nicht mehr!!! Aber dann morgen - noch bin ich sicher, dass der Fastentag nachwirkt, ich aber meine übliche auf-ab-Bewegung noch bekomme. Schön ist es für die Isa-Challenge! :)
26 Oct 18 by member: VinoEna
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Hi Vino🙋
Hauptsache du siehst nicht rot, oder ärgerst dich schwarz wenn du wieder grün wirst, wo du doch seit Donnerstag blau bist😉😉
GLG und einen guten Start ins Wochenende 🍁🍁
26 Oct 18 by member: andi189
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