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Whooooooosh 😊
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146.4 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 October 2018:
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1567 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 93.09g | Carb: 186.44g.
Lunch: Kornspitz, Olivenöl, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Bonduelle Frischer Rucola, REWE Blattspinat, Grüne Paprika, Rote Paprika, Möhren. Dinner: Lindt Sensation Fruit, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Wiener Würstchen, Ja! Milch 3,5%, REWE Bio Emmentaler, Jean Luc Baguette Salami, Sesambrötchen, Dinkelvollkornbrot, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Maggi Hochzeitssuppe. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
22 Oct 18 by member: divergenta
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Huiuiui, da bekommt man ja Angst!! 🤭
😉👍👏
23 Oct 18 by member: leezah79
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Super, da muss der Tag einfach toll werden 👍🌞
23 Oct 18 by member: wuschel_75
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I hope so! Diese App ist echt cool
23 Oct 18 by member: VinoEna
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23 Oct 18 by member: DieDavi
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23 Oct 18 by member: Mel.81
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Habe es erst jetzt gesehen....😀 Super gut gemacht da kommt Freude auf👍🤗🙋♀️
23 Oct 18 by member: Süsse 60+
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Super 👍in deinen Notizen steht Erfolg : 4,9 kg pro Woche ! wie schaffst du das ?
23 Oct 18 by member: buecherwurm_02
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4,9 kg pro Woche kann nicht stimmen. Schön wäre es! 😊
23 Oct 18 by member: VinoEna
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Wooohooo... ja das wäre ja SUPER COOL... ;-)
23 Oct 18 by member: *•Mel•*
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23 Oct 18 by member: Nickidiezweite
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Mal gehört, der Erfolg wird so berechnet, dass die aktuelle Differenz mal sieben genommen wird. Wenn man also von gestern auf heute 700 g abnimmt, wird der Erfolg als 7 × 700 g = 4,9 kg angegeben. Finde ich ehrlich gesagt eine blöde Rechenweise, denn so kontinuierlich nimmt man an ja nie die gleiche Menge ab oder zu. 🤪
23 Oct 18 by member: leezah79
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Da hast du wohl recht leezah, aber es würde den Eintrag wenigstens erklären!.Ich dachte immer es wäre die Abnahme durch die Wochen die man schon dabei ist.!
23 Oct 18 by member: buecherwurm_02
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Ahhhhh, ok- das erklärt die Sache. Bücherwurm hast du heute nicht -1,1? Dann müsste ja nun 7,7 pro Woche stehen. Ich weiß leider nicht wo, dann würde ich nachsehen
24 Oct 18 by member: VinoEna
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Vino,
das steht oben im Profil, unter der bisherigen Abnahme.
24 Oct 18 by member: wuschel_75
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Da sie aber vorgestern zuletzt gewogen hat, nur die Hälfte davon...
24 Oct 18 by member: leezah79
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24 Oct 18 by member: VinoEna
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24 Oct 18 by member: VinoEna
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Hi VinoEna,sorry habs gerade erst gelesen.Komme gerade von der Arbeit. Aber stimmt, bei mir steht heute Verlust pro Woche 3.9 😉 Steht genau unter dem farbigen Balken ,und wäre ja zu schön !😉😂😂
24 Oct 18 by member: buecherwurm_02
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