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👍
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204.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 October 2018:
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1779 kcal
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Fat: 79.96g | Prot: 40.39g | Carb: 95.81g.
Breakfast: Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot, Kerrygold Butter. Lunch: REWE Wiener Würstchen, Mischkornbrot, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Köstritzer Kellerbier. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Na also,geht doch. 😍. Hier ist Hochnebel.🙋♀️
09 Oct 18 by member: schnorra
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09 Oct 18 by member: kiloelfe
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Guten Morgen 😉Einen schönen Tag für dich 👍
09 Oct 18 by member: am_ball_bleiben
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