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👍
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202.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 September 2018:
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1883 kcal
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Fat: 94.20g | Prot: 56.41g | Carb: 122.18g.
Breakfast: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Dinner: Salami, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Freitag 🙋
28 Sep 18 by member: MoFu27
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na das passt doch....guten Morgen.. und Danke🙋♀️😘
28 Sep 18 by member: suska16
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28 Sep 18 by member: smileos
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Grüss dich. Na das klappt ja bei dir.👍Heut Abend gehts wieder heimwärts.✈
28 Sep 18 by member: schnorra
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28 Sep 18 by member: Graziana2018
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