Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
193.6 lb
Lost so far: 95.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 92.95g | Carb: 166.59g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Горный Университет Салат "Витаминный". Dinner: Курица Тушеная с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, ООО "Кондитерский Дом" Галеты (Кунжут), Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|