Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
193.6 lb
Lost so far: 95.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 63.61g | Carb: 123.42g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Судак Жареный, Гречка Отварная, Горный Университет Салат "Витаминный". Dinner: Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|