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Ich wünsche allen einen schönen Tag! War gestern beim MRT wegen meiner Hand. Irgendwas ist wohl gerissen, mehr erfahre ich morgen beim Orthopäden 🙁 Ansonsten ist die Stimmung gut, heute keine Schwankungen. Mal sehen, was der Tag so bringt 😋
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154.5 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 September 2018:
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1766 kcal
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Fat: 51.45g | Prot: 106.97g | Carb: 218.12g.
Breakfast: Kornspitz, McDonald's Cappuccino (Groß). Lunch: Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Salakis Feta Light, Karotten. Dinner: Arla Skyr, Call A Pizza Pizza Wellenreiter. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen 🙋
Komm gut durch den Donnerstag ⚘
13 Sep 18 by member: andi189
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Guten Morgen, oje, das tut mir Leid wegen deiner Hand. Hoffentlich wird es schnell besser und sie finden was. Wünsche dir einen tollen Donnerstag. LG
13 Sep 18 by member: Nizzy1988
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Auch Dir, einen schönen Tag. :-)
13 Sep 18 by member: wilfriedS
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