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👎leider👎
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205.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 September 2018:
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1611 kcal
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Fat: 82.37g | Prot: 65.39g | Carb: 144.05g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kiwi, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aldi Thüringer Bratwurst. Dinner: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Wiener Schnitzel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). more...
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3294 kcal
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Activities & Exercise:
Nordic Walking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
ist doch kaum der rede wert. bestimmt wasser!
09 Sep 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen. Macht nix. Läufst eine halbe Stunde länger .🙋♀️☕😍
09 Sep 18 by member: schnorra
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