Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
172.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2018:
|
1071 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 33.63g | Carb: 185.25g.
Breakfast: Nesquik Какао, Слобода Масло Подсолнечное, Русский Сахар Сахар Прессованный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт. Lunch: Дыня. Dinner: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AngelikaKrupskaya's weight history
|