Steffie0102's Journal, 21 July 2018

Guten Morgen 😃. Euch allen einen schönen Samstag! 🌞🌻
122.6 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
615 kcal Fat: 15.19g | Prot: 50.69g | Carb: 70.13g.   Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie, Seeberger Mandeln, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lunch: Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke, Salatgurke. Dinner: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Möhren, Möhren, Möhren. more...
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Comments 
moins, bin auch schon wach 😊 
20 Jul 18 by member: mbkrebs
Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag 🙋 
20 Jul 18 by member: juliemond1982
Moinsen schönen Tag wünsche ich dir  
20 Jul 18 by member: Nickidiezweite
Moin liebe Grüße schönes Wochenende 
20 Jul 18 by member: kiloelfe
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.☺ 
20 Jul 18 by member: Levka...
Einen wunderschönen guten Morgen 🙋 Ich wünsche dir auch einen schönen Samstag 🌞🌞 
20 Jul 18 by member: andi189
Vielen Dank ihr Lieben 😃🤗 
20 Jul 18 by member: Steffie0102
Morgääähn, mbkrebs auch wach 🙋 
20 Jul 18 by member: unbreakable-0810
Guten Morgen!☀️ 
21 Jul 18 by member: 24Shana
🙋‍♀️ Morgen 😀 
21 Jul 18 by member: Himbeere62
danke wünsche ich euch auch 🔆 
21 Jul 18 by member: Alfinchen
Guten Morgen☕🙋‍♀️ 
21 Jul 18 by member: schnorra
Guten morgen oder für mich besser gute Nacht 😁 
21 Jul 18 by member: Starkartal
Guten Morgen ,Dir auch einen schönen Tag: ) 
21 Jul 18 by member: BirneHelene
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊 
21 Jul 18 by member: MoFu27
Dir auch einen Guten Morgen und ein schönes Wochenende  
21 Jul 18 by member: Terenez
Danke dir auch....🤗 
21 Jul 18 by member: schlankeelke
Guten morgen - man seit ihr alle Frühaufsteher *lach* 
21 Jul 18 by member: gaby6996
Moin. Das wünsch ich dir auch.🌞🌻🙋 
21 Jul 18 by member: proudmary2010
guten Morgen für dich auch ein schönes Wochenende 
21 Jul 18 by member: sonja pawlowski

     
 

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