|
Ich kann es nicht fassen!!!! 🤩🤩🤩 kaum schlafe ich mehr als 5 Stunden... 😊 Es beruhigt mich ungemein, dass meine Defizit-Berechnung schon zu stimmen scheint 😆 Leute, ich hab jetzt ÜBER 10KG ABGENOMMEN!!! 🤩💛☀️
|
167.8 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 July 2018:
|
876 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 40.10g | Carb: 137.66g.
Breakfast: Kornspitz, Milch 1,5%, Cappuccino, Kaffee. Lunch: Erdnusssoße, Sommerrolle. Dinner: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Bio Joghurt Pur, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler, Rote Paprika. Snacks/Other: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Aprikosen. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
 Comments
Wooooooooooooowwwww weiter so, herzlichen Glückwunsch 👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪
12 Jul 18 by member: Nickidiezweite
|
Herzlichen Glückwunsch und weiter so!!
12 Jul 18 by member: Kiki_18
|
Super, herzlichen Glückwunsch 👍😃
12 Jul 18 by member: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VinoEna's weight history
|