grasa 23.5% pesas casa en Ohio. bien diferente al gym. Grasa casi igual. luego 2 semanas y media vacaciones, hice 2 clases ejercicios, corri como 2 a 4 veces y camine.
|
194.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 18.9 lb a week
|