VinoEna's Journal, 28 June 2018

Juhuuuuuuuuuu 🎉🎉🎉

173.5 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 36.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1235 kcal

Fat: 37.04g | Prot: 89.25g | Carb: 136.93g.   Breakfast: Zitronensaft, Dinkelbrötchen, TiP Reine Buttermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, BackWerk Körnereck. Dinner: Zitronensaft, Eiklar, Magerquark, Willms Hinterschinken. Snacks/Other: Milch 1,5%, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pink Lady Äpfel. more...

3531 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...