Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
241.2 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 108.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 123.02g | Carb: 188.75g.
Breakfast: Черешня, Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыба на Гриле, Шоколадные Вафли, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|