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Guten Morgen, ihr Lieben, wünsche euch einen schönen und erfolgreichen Tag 🤗
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136.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
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434 kcal
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Fat: 12.45g | Prot: 20.92g | Carb: 60.59g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Seeberger Mandeln, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lunch: Strauchtomaten, Strauchtomaten, Strauchtomaten, K-Classic Klare Gemüse-Brühe . Snacks/Other: Möhren, Möhren, Möhren. more...
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losing 4.6 lb a week
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