|
grasa 23.4%, poco ejercicios esta semana youtu.be, 3 veces, no correr y muchos postres, y con mi hijo y sobrino comiendo fuera. y estela me pregunta paso con Gym?, y Keila me dio apoyo remoto y Mayra me dijo mucho pan, fritos y postres muy seguido. Tomar esos puntos.
|
193.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.2 lb a week
|