Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 104.64g | Carb: 136.21g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Кофе, Рот Фронт Батончики, Мармелад, Шарлиз Зефир, Swiss Original Горький Шоколад 72%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|