Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
111.3 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 124.94g | Carb: 148.49g.
Breakfast: Яичный Белок, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Соевое Мясо, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ИП Савинков Творог 5%. Snacks/Other: Блины с Творогом. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann_Mara's weight history
|