ernesto.julian's Journal, 02 May 2018

👍
204.4 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
932 kcal Fat: 35.87g | Prot: 64.07g | Carb: 93.58g.   Breakfast: Müsli, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt. Lunch: Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs, Spargel. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Guten Morgen Ernesto, einen schönen Tag dir😊☉ 
02 May 18 by member: 24Shana
👍 Guten Morgen Ernesto🤗, hab einen schönen Tag! 
02 May 18 by member: ChipBobo
Guten Morgen Ernesto , der Pfeil geht nach unten super 👍 
02 May 18 by member: ebruli6161
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 👍💐 
02 May 18 by member: MoFu27
Guten Morgen 👍😘 
02 May 18 by member: emmra
moins nesto 😊 
02 May 18 by member: mbkrebs
Hallo Ernesto ..wunderschönen Mittag!!😄 
02 May 18 by member: ka-mühl
Grüss dich Ernst. Maiwanderung vorbei. War schon sehr kalt.Brrr. Heute siehts besser aus. Hast deinen Feiertag gut rumgebracht?😊🏃‍♀️ 
02 May 18 by member: schnorra
Wünsche eine gute Nacht und schöne Träume🌕🌟 
02 May 18 by member: schnorra

     
 

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