|
Ну что, после родов почти 11 месяцев прошло, гв завершаю, осталось только как-то прекратить лактацию. Скинуто веса 19 кг. И что я имею - это ужасный провисший фартук! Он большой и сильно висит. Он и до беременности висел, но сейчас я понимаю, что тогда было все не так уж и плохо.
так вот вопрос. как с ним бороться? о пластике речи не идет, мы планируем второго ребенка.
Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 135.32g | Carb: 119.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Финик, Судак Жареный. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Банан, Пекинская Капуста, Домашний Кетчуп (Соус), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Красное Яблоко, Rosso Фундук. more...
|
|