на ужин салатик с творогом, огурчиком и помидорчиком
Diet Calendar Entry for 24 October 2017:
|
1950 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 155.62g | Carb: 152.18g.
Breakfast: Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо, Пирожок с Капустой. more...
|
|
Comments
Прикольно. Заправка есть какая? Капля масла там или сметана?
24 Oct 17 by member: Николай Пименов
|
Николай Пименов
кефира 1% залила. Получилось 130г.
25 Oct 17 by member: no_slim_lady
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|