no_slim_lady's Journal, 18 October 2017

завтрак) овсяная каша на воде)
от куда-то прилетело еще 400г
рыба вчера была пепесоленая, может от нее....

Diet Calendar Entry for 18 October 2017:
1359 kcal Fat: 57.21g | Prot: 71.99g | Carb: 132.90g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Семена Льна, Золото Солнца Хлопья Овсяные Средний Размер (М). Lunch: Оладьи с Творогом, Бананом и Овсяной Мукой. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Огурцо и Помидоров на Оливковом Масле, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
соленое нельзя. жидкость в организме задерживается. еще и селедка?  
18 Oct 17 by member: taw2011
taw2011 селедка? Ее не было. Был запеченый минтай с картошкой. Вот он и был пересолен) 
19 Oct 17 by member: no_slim_lady

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



no_slim_lady's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.