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Tomando un mínimo de casi 2 litros de agua por día. Por buen camino para depurar el orgamismo. Ahora que empiezan las vacaciones de verano, vamos a intentar organizar las comidas mejor e incorporar más verdura y frutas y más actividad física de a poco. Fighting!
Diet Calendar Entries for 26 November 2016:
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1587 kcal
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Fat: 61.25g | Prot: 61.20g | Carb: 322.38g.
Breakfast: Chips de Remolacha y Batata con Sal Marina, SanCor Yogur Yogs Light, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Aleluya Miel, Lactal Pan Lactal Salvado, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Baggio Fresh, Esnaola Dulce de Batata, SanCor Queso Pategras, Lactal Pan Lactal Salvado, COTO Ensalada Hawai. Dinner: SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Aleluya Miel, Baggio Fresh, Tarta de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Carne Suave. Snacks/Other: Terrabusi Galletas Variedad, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. more...
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1263 kcal
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Activities & Exercise:
Yoga - 17 minutes, Aerobics - 3 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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