|
Спорта мне в жизнь... очень не хватает.
привыкла раньше тренироваться по 5-6 раз в неделю, последний год 3 раза в неделю тренироваться по максимальной нагрузке и тут на тебе. ничего нельзя делать. сразу болит живот, тонус и пузожителю не комфортно, сразу угроза. на самую минимальную нагрузку. в марте пдр, потом надеюсь после родов 1-1,5 месяца и в зал!
|