|
Честно, вчера нарушала... вот и +200г. С сегодняшнего дня новое меню. Буду идти строго!
Diet Calendar Entry for 27 June 2016:
|
1123 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 112.49g | Carb: 111.75g.
Breakfast: Арахис, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Семишагоф Крупа "Геркулес". Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Судак. Dinner: Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
|