|
Ничего себе я дала жару: 1300 ккал!
Ладно, главное, в норму влезаю, посмотрю завтра на вес и, может, сделаю разгруз.
Diet Calendar Entries for 21 June 2016:
|
1269 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 77.49g | Carb: 98.91g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Milk (Whole Milk), Coffee. Lunch: Жареное Филе Свинины, Молоко (Цельное Молоко), Мюсли. Dinner: Обычные Блины, Milk (Whole Milk), Coffee. more...
|
|
1645 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
21 Jun 16 by member: Annazurer
|
10-й день июня, когда Вы набрали норму по белку.
21 Jun 16 by member: staswiz
|
Staswiz, а Вы мой новый камердинер, раз так усердно следите за моим питанием? Благодарю за внимание)
21 Jun 16 by member: hardworking7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hardworking7's weight history
|