|
Всех почитала. Спасибо за отзывчивость и за некоторые резкие комментарии. Они помогают двигаться дальше.
Действительно, когда "загруз", можно чуть-чуть позволить себе, но я так не умею.
Прислушаюсь к советам, сделаю "загруз" раз в месяц и на один прием еды...
Diet Calendar Entry for 12 June 2016:
|
886 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 89.71g | Carb: 72.02g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Семишагоф Крупа "Геркулес". Snacks/Other: Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
|