|
Завтрак)
Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 81.28g | Carb: 138.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка со Сметаной 15% и Молоком 3,6%. Dinner: Банан, Тушеная Куриная Грудка со Сметаной 15% и Молоком 3,6%, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Якобс Кофе 3 в 1, Петмол Молоко для Капучино, Миндаль. more...
|
|
 Comments
Как то раз ела в дороге такой батончик, сладкий ужас, прям расстройство, здоровый перекус, а в составе патока
31 Mar 18 by member: anannenkova
|
Там состав хороший, мед указан. Сахара нет. Ну по крайней мере так в составе указано. Мое желание сладкого он удовлетворяет)
31 Mar 18 by member: no_slim_lady
|
Да это понятно) патока, ещё хуже сахара 😫😫😫😫
31 Mar 18 by member: anannenkova
|
ой, да все хуже сахара, но сахар смерть)
31 Mar 18 by member: no_slim_lady
|
по мне, это не предел сладкости))) можно и послаще))) ахаха
31 Mar 18 by member: no_slim_lady
|
А мне кажется очень «голодный», завтрак, на сколько калорий в день кушаете?
31 Mar 18 by member: 2427362
|
400-500ккал. у меня все закончилось, так обчно с утра крупы, макароны, каши. сегодня так получилось.
31 Mar 18 by member: no_slim_lady
|
31 Mar 18 by member: anannenkova
|
anannenkova не увидела, что за весь день. Сорри, на весь день 1800ккал
31 Mar 18 by member: no_slim_lady
|
Набираем чат вотсап Правильного питания 😘хотите поучаствовать ?😘😘😘😘😘😘😘😘😘бесплатно 😇😇😇😇😇😇, девочки худеют , получают рецепты питания ( самые простые) участвуют в Чате дыхательная гимнастика Бодифлекс( при определённых условия) 😇😇делятся результатами. Дружный коллектив.пишите +79655119176
31 Mar 18 by member: olgakzl1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|