|
Хотела вам показать свою вкуснючую творожно-тыквенную запеканку , но что-то в контейнере на работе она стала совсем неприглядная.😝 Но мне вкусно , поэтому покажу 👻
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 98.77g | Carb: 68.21g.
Breakfast: Now Foods Raw Pecans, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Киви, Nutriversum Pure Whey Pro, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Тыквенная Запеканка. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыквенная Запеканка. more...
|
|
 Comments
А выглядит аппетитно, кстати!
27 Feb 18 by member: Savi_S
|
Главное, чтобы вкусно и сытно))
27 Feb 18 by member: ypirenish
|
Подскажите как приготовили ? Я тыкву не ем обычно, а у вас она везде )))) захотелось попробовать!
06 Mar 18 by member: Katya.bai
|
Я тыкву настолько люблю, что ем как угодно😄 А готовить как обычную творожную запеканку. Только добавляете к творожной массе предварительно запечённую тыкву. Я нарезаю ее кубиками и в духовке быстренько запекаю , потом блендером превращаю в пюре ;иногда оставляю немного с кусочками. Жду, когда подостынет и смешиваю с творожной массой. Дальше все , как обычно 👍🏼
06 Mar 18 by member: tatianatix000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|