|
Салат из огурцов и петрушки Запечённая курица с болгарским перцем Вкусно и легко Ну кушать захотелось через час 🤦🏽♀️ Но пока углеводы сокращаю, только на завтрак
Diet Calendar Entry for 30 January 2018:
|
1280 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 107.44g | Carb: 73.22g.
Breakfast: Самбери Сыр Король Артур, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука. Dinner: Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|