|
🍳Сладкий омлет: 2 яйца, 50 мл молока и 1чл протеина ❤️ 🧀🍞 1,5 хлебца Др.кернер с 6г слив масла и 25 г сыра 20%❤️ ☕️ кофе вареный с 1,5% молоком 🍼 Итого 400 ккал. Стандартно для белкового дня.
Diet Calendar Entry for 05 November 2017:
|
790 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 75.01g | Carb: 49.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutriversum Pure Whey Pro, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Самбери Сыр Диетический 20%, Яйцо. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Белые Грибы (Обжаренные), Лечо, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|