Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
118.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2017:
|
662 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 76.24g | Carb: 10.52g.
Breakfast: Тофу с Куриным Филе и Баклажанами 11.08.17, Bonfesto Моцарелла Pizza, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Самбери Сыр Диетический 20%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|