ViktoriaKam's Journal, 30 July 2017

всё для показухи, ага 😉
то чувство, когда начинаешь видеть результат тренировок

Diet Calendar Entry for 30 July 2017:
1706 kcal Fat: 74.31g | Prot: 92.46g | Carb: 186.29g.   Breakfast: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная. Lunch: Помидоры, Арбуз, Вода (в Бутылке). Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Вода. Snacks/Other: Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Бургер Кинг Капучино. more...

66 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Ага)) арбузиком значит балуемся))) 😋а результаты 🔥🔥🔥 
30 Jul 17 by member: Анюта К.
Арбузик раз в неделю позволяю 😁 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
Банки😍 
30 Jul 17 by member: hd3650
а как обстоят дела с наиболее проблемными для девушек зонами? 
30 Jul 17 by member: 777.gma
777. gma, как видите, плохо 😝 ноги желешки и качество кожи страдает 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
А вот и наша красавица Викочка ! 
30 Jul 17 by member: Каткова
hd3650, 😁😁😁 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
Вика , слушай , а я как то стала смущаться своей спортивной фигуры - ну мышечности 😂. От сюда вопрос , ведь если бросить силовые рельеф мышц быстро спадёт ? 
30 Jul 17 by member: Каткова
Каткова, мне кажется быстро. Как можно смущаться рельефа? Это ж красота, просушись чуть кардио тренировками 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
Вика оказывается большенство считают это не женственно 🤷‍♀️ 
30 Jul 17 by member: Каткова
Вика кардио делаю , сейчас выложу фотку где в расслабленном , а блин видно что качаюсь 🙈 
30 Jul 17 by member: Каткова
Каткова, да завидуют просто 😄 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
форма огонь))) вид спортивный, на грани профессионального 
30 Jul 17 by member: Tyurin
супер!!! 
30 Jul 17 by member: greatsvin
Tyurin, спасибо) 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
Красотка 💪🏾 
30 Jul 17 by member: erika-821
руки как крылья- шикарные!!!! 
30 Jul 17 by member: Inary
Lnary, трицепс бы еще в тонус привести 
30 Jul 17 by member: ViktoriaKam
а ты обратные отжимания делаешь? 
30 Jul 17 by member: Inary
ну, рельеф пресса сейчас явно заметнее, даже сравнивая с фотками 2х-недельной давности. поменяла формат тренек? 
30 Jul 17 by member: Buhanov

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ViktoriaKam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.