steffrite's Journal, 27 June 2017


Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
1178 kcal Fat: 54.45g | Prot: 47.43g | Carb: 132.12g.   Breakfast: Café, Nesquik Tartine, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Lunch: Abricots, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Boudin Noir, Pomme. Dinner: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Chou Rouge, Fleury Michon Jambon de Dinde, Maïs Jaune Doux, Oignons. Snacks/Other: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Melon. more...

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Comments 
Wouah!!!!c'est super ce grand parcours que tu as fait,magnifique perte de poids.Je suis contente pour toi....sincèrement. 
27 Jun 17 by member: mamidu29
merci beaucoup  
29 Jun 17 by member: steffrite
tu as un secret??! hihih 
29 Jun 17 by member: Jessicacha
moi j'arrive pas et je veux perdre avant les vacances 😱😒😞 
29 Jun 17 by member: Prettyaicha7
Trop beau ton plat 
30 Jun 17 by member: decadix13
Merci :) jessicacha un secret pour Quoi ? 
05 Jul 17 by member: steffrite
C'est clair ! Comment tu fais pr rester motivé ??? T'as perdu 30kilos en combien de temps ? 
06 Jul 17 by member: Hinault
Je ne suis pas tout les jours motivé mais en un peu moins d'1 an, j'étais très complexée et j'avais une revanche à prendre sur la vie 
10 Jul 17 by member: steffrite
nan mais de toute façon steffrite c'est une guerriere de toute façon! :D  
10 Jul 17 by member: whou
Moi je crois très fort en toi steffrite,tu es quelqu'un de très équilibré dans ta tète et dans ton corps,je vois que tu es arrivée à un poids que "je suis sure tu ne t'attendais pas",et ça c'est formidable.Ca se voit que tu es motivée et continue ainsi.Garde bien confiance en toi.....Courage. 
10 Jul 17 by member: mamidu29

     
 

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