|
Доброе утро, FS моё утро началось в 5:30 и не с кофе, а с тортика 🍰 2 куска и уже 530 ккал 😄
Diet Calendar Entries for 24 June 2017:
|
1718 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 77.72g | Carb: 261.55g.
Breakfast: Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара, Банан, Активиа Натуральная, Активиа Творожная Натуральная, Musler Отруби Овсяные. Lunch: Вода, Черешня, Помидоры. Dinner: Русскарт Сырные Шарики, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Черешня. Snacks/Other: Черешня, Село Зеленое Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вода (в Бутылке). more...
|
|
2106 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
есть у меня рецепт одного очень вкусного не ПП тортика, поэтому гостям готовила его, а себе этот из отрубей))))))))))
24 Jun 17 by member: ViktoriaKam
|
Вик, а чего так рано-то?) суббота ж)) 🤔
24 Jun 17 by member: Анюта К.
|
И зачем два куска? Одного бы хватило, особенно если есть медленно.
24 Jun 17 by member: bataevanat
|
batavaevanat, и как я без Ваших советов жила?🤷🏻♀️
24 Jun 17 by member: ViktoriaKam
|
Анюта К, сама офигела, что так рано проснулась 😄😄
24 Jun 17 by member: ViktoriaKam
|
25 Jun 17 by member: Elena_Britova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|