Matvej's Journal, 16 June 2017


Diet Calendar Entries for 16 June 2017:
1702 kcal Fat: 61.09g | Prot: 222.14g | Carb: 56.71g.   Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Other: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Президент Творог 0,2%, Valio Молоко 1,5%. more...
2855 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Matvej's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.