mariealinems's Journal, 20 March 2017


Diet Calendar Entry for 20 March 2017:
1675 kcal Fat: 69.75g | Prot: 79.29g | Carb: 193.35g.   Breakfast: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pois Chiches Secs Cuits, Mâche, Pommes Pink Lady, Tomates Cerises, Carrefour Feta, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Butternut. Dinner: Pommes Pink Lady, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Tomates Cerises, Carrefour Feta, Butternut. Snacks/Other: barre energetique. more...

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Comments 
Coucou Marie!!! très jolie assiette !!! Bisous 
20 Mar 17 by member: Nathy23270
Merci nathy😉 comment va tu? 
20 Mar 17 by member: mariealinems
Super bien et toi???? remise de ton trail??? prete pour un autre??? 
20 Mar 17 by member: Nathy23270
Très original, et que c'est coloré 🤗 
20 Mar 17 by member: tatoo78
ouiii et tu sais quoi déjà inscrite pour le suivant 😂sa y est j'ai choper le virus je croit.trop Haye d'y être .celui ci est un peu plus court mais c'est au volcan😉😉😉😉 
20 Mar 17 by member: mariealinems
merci tatoo78 😉 
20 Mar 17 by member: mariealinems
au volcan??? puree va y avoir du dénivelée...  
20 Mar 17 by member: Nathy23270
Presque 30 kg perdus ... Bravo 🎉🍾🎈  
20 Mar 17 by member: svetlanouche
Oui svetlanouche 😉et la ça fait 6 mois que je stabilie merci pour te encouragements  
20 Mar 17 by member: mariealinems
Non nathy pas trop d'après ce que j'ai pu voir il y a 1200D+ par contre ça ne fait que monter doucement mais sûrement.  
20 Mar 17 by member: mariealinems
1200? c quand meme pas mal meme doucement! c quand et c combien de kilometre? 
21 Mar 17 by member: Nathy23270
21 km 😉😉😉c'est le 1 mai donc encore un peu de temps pour me préparer  
21 Mar 17 by member: mariealinems
Vache! Sacre programme ton trail 
21 Mar 17 by member: whou
meuuuu! !!non Whou ! !! c'est dans la tête ça 😂😂😂heuuu on verra quand on y sera 😉 
21 Mar 17 by member: mariealinems
Je reve deja de les faire a pied, 15km de marche a 5km/h et j ai quelques courbatures le lendemain ... manque encore d entrainement Je dois avouer que la course ça me fait peur ... je n ai pas couru ( plus dun km) depuis des annees ... problemes d articulations ( du a mon poids ) depuis mon enfance donc je n ai pas bcp couru... j ai maintenant du mal a lancer mes jambes sans m emmeler les pinceaux... :/  
21 Mar 17 by member: whou
T inquiète Whou,je cours pas sur 50cm,et encore juste le pied droit et encore,j ai jamais pu courir,même en étant gamine,problème de tendons a ce qu'on m'a dit y a pas longtemps.. ..en marchand a 3km par heure maxi,peut-être et encore avec beaucoup de pause...J'admire ceux qui font des trails comme ça,franchement chapeau..même en fauteuille je ferais pas autant de kilomètre i compris avec un fauteuil tout terrains.. 
21 Mar 17 by member: MarilyneMansonite
Tu sai whou faut pas désespéré moi si y a ne serais ce que 2 ans que je courait comme un lapin je l'aurais jamais cru .problème de genou de dos .le surpoids tout simplement. Maintenant tout va bien croit en toi tout le monde peu le faire c'est dans la tête surtout. Je sais sa fait clichés 😀😂😂😂mais c'est vrai . Moi quand je commence un truc je fait tout pour le terminer jusqu'ici ça fonctionne tu peu tu fait même de petite distance. Rien n'est impossible quand on y croit .passe une belle journée 😗😗 
21 Mar 17 by member: mariealinems
Sait exactement ça sdb54 😉 
22 Mar 17 by member: mariealinems

     
 

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