|
Diet Calendar Entries for 29 January 2017:
|
762 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 52.65g | Carb: 95.73g.
Breakfast: Café. Lunch: Café, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Pâtes (Cuites), Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dinner: Café, Clémentines, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Netto Poêlée Méridionale, Netto Haricots Verts Surgelés, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Netto Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine. Snacks/Other: Noix de Coco, Clémentines. more...
|
|
2430 kcal
|
Activities & Exercise:
Soccer - 28 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Sitting - 2 hours, Driving - 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 22 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours. more...
|
|
 Comments
Bonjour :)
Bravo pour ton parcours , félicitations, j'aime beaucoup tes plats dont cette petite soupe , peux tu me donner les ingrédients ??
Belle journée à toi :)
31 Jan 17 by member: La Malice
|
bonjour :) merci, oui bien sûre
des carottes, des navets, des pommes de terre, du choux (blanchie avant) et des poireaux avec autant d'eau que tu veux et un cube magie (bouillon de boeuf) pour une grande cocote (famille nombreuse ici) et ont à eu de la soupe pour 3 jours pour 7 personnes. :D je l'adore celle là
31 Jan 17 by member: steffrite
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
steffrite's weight history
|