Fagmich's Journal, 06 November 2016

Kalbs Medaillons, Petersilienwurzeln, Pastinaken, Rote Beete und Sonnenweizen

Diet Calendar Entries for 06 November 2016:
1018 kcal Fat: 20.14g | Prot: 129.79g | Carb: 64.02g.   Breakfast: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Goldähren Eiweiß Toasstbrötchen, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Lunch: Delique Joghurt Salat Dressing, Real Quality Bunter Mix Salat, Zwiebeln, Aldi Kalbsmedaillons, Ebly Ebly Gekocht, Rote Beete, Petersilienwurzel, Möhren, Pastinaken. Dinner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
5867 kcal Activities & Exercise: Vacuuming - 10 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Housework - 15 minutes, Cooking - 15 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 3 hours, Dance (slow step) - 3 hours and 40 minutes, Sauna - 2 hours, Showering - 30 minutes, Massage - 15 minutes, Gym - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes. more...

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Comments 
Schön voller Teller, lass es dir schmecken :D 
06 Nov 16 by member: Icasha
Na guten Hunger, da ist man satt 😀 
06 Nov 16 by member: Josie27072010
Wie immer ein Träumchen, lasst es Euch schmecken!!! :) 
06 Nov 16 by member: Schalkerin1904
Sieht sehr gut aus, guten Hunger. 😊 
06 Nov 16 by member: xVax
Schaut fein aus! 
06 Nov 16 by member: marcothebrain

     
 

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