Honig Chiapudding, Quark und Erdbeeren Püree
Diet Calendar Entries for 20 October 2016:
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1122 kcal
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Fat: 23.90g | Prot: 57.30g | Carb: 160.97g.
Breakfast: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lunch: Goldland Blütenhonig, Kaufland Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Chiapudding. Dinner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Erbsensuppe. Snacks/Other: Bleib Gesund Müsli-Riegel Rote Beeren, Gut & Günstig Cola Zero. more...
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4451 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 15 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 hour, Cross Training - 1 hour and 27 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 7 hours and 13 minutes, Reading - 20 minutes, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Oct 16 by member: Schalkerin1904
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Ich liebe Chiapudding, leider mein Körper auch, deswegen bleibt der laaaange in mir drin.
20 Oct 16 by member: Casimir123
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Ich liebe Chiapudding und Erdbeeren sowieso! Lecker! Ich hoffe, das Frühstück hat geschmeckt! :)
20 Oct 16 by member: Icasha
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@Icasha, zum Frühstück gab es Flohsamen...wie Lecker! *kaputtlach*
20 Oct 16 by member: Fagmich
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