fergalves17's Journal, 29 August 2016

Boa tarde :)
Bom fim de semana não compareci aki, mas me comportei direitinho, sem jacar :)
Meu 19° dia hoje, já estou voltando para minhas 20g/dia de carbo e bora p mais 15 dias uhuuu 🙌😄

Diet Calendar Entry for 29 August 2016:
951 kcal Fat: 63.93g | Prot: 63.73g | Carb: 31.53g.   Lunch: Omelete de Claras, Tomates, Chicória, Sadia Mussarela. Dinner: Brócolis, Rúcula, Tomates, Couve Refogada, Pimentão Verde, Pernil Assado. Snacks/Other: Gelatina Diet Morango, Creme de Leite, Água, Clara de Ovo. more...

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