Projeto ficar magra's Journal, 21 January 2016

Cunhada trazendo doce de presente
hahah não comi ;)

Diet Calendar Entries for 21 January 2016:
1024 kcal Fat: 69.68g | Prot: 76.15g | Carb: 15.99g.   Breakfast: Café. Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Queijo Parmesão (Duro), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Clara Nata, Carne do Peito de Frango, Caldo de Legumes. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Duro), Pepsi H2OH Limoneto, Cebolinha Verde, Walmart Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Danone Requeijão Cremoso, Ovo. more...
3142 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 15 minutes, Hiking - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Parabéns!!! 
21 Jan 16 by member: LINDSAY WOODS
Obrigada, Lindsay! Não me deixei sabotar rs  
21 Jan 16 by member: Projeto ficar magra

     
 

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