Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
|
1152 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 73.60g | Carb: 106.10g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Зеленая Точка Бефстроганов из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Рис Вареный, Миндаль Судак Жареный, Семга Жареная, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|